ダイエット

今朝の体重測定

さて、今朝の体重は、、

(体重計にソーっと乗る)

結果、

51.7kg

お、昨日より500gほど減ってますね✨

順調順調。

こうやって毎日体重計に乗ることがダイエットのコツかも。

どうしても体重を意識するようになるから痩せるような行動をとるようになるし🤔

よし、今夜も晩ご飯は野菜だな💡

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